宝妈可以带孩子去结识同龄的小宝宝，你可千万别觉得宝宝年龄小就不知道结交朋友，小宝宝也有自己的方式来和同龄宝宝沟通的。所以带宝宝去认识新朋友也可以锻炼宝宝的“胆量”。

一些家长觉得强行把宝宝放到陌生人的怀里，就能够锻炼他，改掉他怕生的“坏毛病”。结果导致宝宝抗拒心理更严重，适得其反。其实妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始入手，让孩子逐渐接触“熟悉人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点地适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。

有些家长急于锻炼宝宝的胆量，就会强迫宝宝接受一些新事物，这种揠苗助长的方式不仅不会锻炼宝宝的胆量，反而会让宝宝受到惊吓，产生更多的恐惧感。切记不能强迫孩子和陌生人接触，要保护好孩子的情感。